韓國矯正600天畢業！不拔牙成人擴弓矯正 - 牙齒保健

無音樂多圖網誌版，內容有少許更動。
https://karenliu05.pixnet.net/blog/post/556259854


https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604850282-516782517-g_n.jpg
矯正後

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604991118-2535385449-g_n.jpg
矯正前

發現矯正前幾乎沒有甚麼露齒照，當初這張是故意拍來看自己牙齒有多亂XD
大概是2016年拍的，請忽略牙齒很黃這件事XD

抱持著一種拍牙套前後對照圖就要放醜照的心態放上來了XDDD 好醜啊啊啊~~


https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604829120-1414939057-g_n.jpg
拆下來當天晚上和朋友去吃火鍋的照片。笑容還很尷尬。
人在韓國，氣溫要降到零下的現在當然要吃火鍋！



在韓國的矯正終於劃下句點，而在拆牙套的當天，剛好是矯正療程開始的600天。

2019/03/19-2020/11/07，600天的矯正之旅，決定寫一個紀錄來好好回顧一下。


矯正契機


想戴牙套其實很多年了。小時候從來不覺得自己牙齒不整齊，也沒有被牙醫建議過矯正，
一直到畢業後去美國打工旅遊時，第一次被朋友說門牙很明顯突出，後來親哥哥和同事
也問我怎麼不去戴牙套改善臉型，牙齒矯正一直卡在我心上。

後來越看越覺得自己牙齒很不整齊，一直很在意上排的整齊度，也不太敢露齒笑。在台灣
時鼓起勇氣去諮詢過一次牙醫，當時牙醫說我有牙齒下排咬在外面的錯咬問題，但因為不
特別影響咀嚼和清潔，當時牙醫其實勸我不要矯正。

另一個原因也是因為該牙醫說費用至少要十五萬台幣以上，又評估需要矯正一年半，卡到
當時要出國留學的計畫，就只好暫緩。

後來在網路上看到有人在韓國矯正的紀錄，就下定決心要在韓國矯正。

來到韓國念研究所後，又因為玩得太開心、學業忙碌一直沒去處理，一直到某一次幫朋友
拍Youtube影片時，第一次發現自己的牙齒真的不整齊到不行，整個影片都在注意自己的
牙齒，後來就跑去離家五分鐘左右的牙醫照X光並且諮詢了。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604826510-2078907677-g_n.png
而且臉真的是夠肉的......


雖然牙齒前牙反咬（也就是戽斗～），但門牙被過小的上顎牙弓擠到飛出來的關係，看起
來咬合好像很正常，平常說話也不太露牙齒，因此朋友都很驚訝我跑去矯正。

來到韓國之後，似乎被這裡的社會風氣影響，對外表的在意程度和追求到了前所未有的程
度。

韓國有一句話叫做「美貌也是SPEC的一種。」（註：SPEC指韓國職場需要的各種能力，泛
指求職、升遷等需要的學歷、能力、資格證等等）

人雖然不美，但是牙齒也是不要太醜啦。

於是乎決定好好提升一下自己，就開始在家附近的牙醫開始進行矯正了。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604850782-3817006926-g_n.jpg
https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604850779-3966632053-g_n.jpg

我去的牙醫位於新村，就在地鐵站一出來的大樓。診所配有中文、泰文、英文等各語言翻
譯，相當國際化，整體環境也非常舒服。大廳有沙發，準備了各種書報雜誌，還有高級咖
啡機可以喝XD

治療牙齒跟矯正的牙醫是完全分開的，在正式開始矯正前，需要先接受蛀牙的檢查。

另外我的感覺是韓國的牙醫蠻高度商業化的，稱呼我時都是「XX顧客」而不是「XX患者」
，矯正牙醫只負責告訴你治療計劃，而介紹價格和方案由另外的負責人負責。

如果在韓國想矯正，我覺得這間是不錯的選擇，外國客人也相當多。


牙醫幫我排定的計畫是先戴擴弓器三到六個月，矯正器則是日本品牌Clippy C的陶瓷自鎖
式牙套，需要打兩根骨釘，價格一次付款活動價是400萬韓幣（依據當時匯率約11萬多台幣
，現在匯率的話是10萬台幣），擴弓器另收30萬韓幣（約8300台幣），骨釘一根10萬韓幣
（約2800台幣，但莫名沒有被收到錢XD）不需要另外繳納月費。（依照當時匯率，430萬韓
幣全包大概是12萬左右。）

當時還有另外傳統陶瓷的牙套當時也有活動優惠299萬韓幣（約8萬3千台幣），但是之後
每個月要付5萬韓幣左右的月費，算下來一年半其實跟自鎖式只差10多萬韓幣，而在韓國
一般和自鎖的兩個裝置本來就有40萬韓幣左右的價差，又在做功課時聽到自鎖式的種種好
處，陶瓷也相對不明顯一點點，就決定做Clippy C啦！


韓國好像在寒暑假挺長有這種矯正優惠，大部分人對牙齒的美觀也比較在意，因此多半會
在國高中學生時期就完成矯正療程。另外大部分好像都是戴陶瓷的矯正器、隱適美或是舌
側，比較少看人戴金屬牙套。

我覺得以韓國人的收入來說，矯正療程算是相對便宜的，畢竟我是在首爾最熱鬧地帶的
牙醫進行矯正，但也只要12萬台幣左右，但是當初在台北評估一般全口牙套就要15萬以
上了！

畢竟用自己在台灣工作賺的錢矯正，能省一點還是開心的。


第一階段：擴弓器

由於我的問題主要是上顎弓窄導致齒列擁擠、下排有齒縫、牙齒反咬導致咬合不正。醫生
評估如果是用拔牙方式讓上排退進去，反而會讓下巴突出變明顯，所以採取不拔牙矯正，
透過牙弓擴張來換取空間。

戴這個擴弓器應該是我矯正過程中最痛苦的，疼痛之外說話會不清楚、擴弓器上卡東西、
不停分泌口水，當時還要捲著舌頭說韓文英文發表真的很辛苦。

因為擴弓狀況不理想，當初還做了兩副擴弓器，被後來那副刮到舌頭破洞流膿還發燒。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730423-4289648979-g_n.jpg

當初擴弓器有另外寫一篇文章，還有自己本來很擔心擴弓會因為門牙縫醜一兩個月，結果
發現自己可能年紀太大了，只有出現微微的小縫隙，大部分只是把牙齒往外推。

四月初戴上了擴弓器，五月中就先戴下排牙套了。



第二階段：持續擴弓+下排矯正器

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730421-4263446216-g_n.jpg
第一天戴下排牙套的樣子，當時可以很明顯看到下排齒縫、上排不整齊和牙齒反咬的問題

剛開始戴牙套時對於吃完飯都要清潔真的很不習慣，現在倒是已經完美適應。

不知道是不是擴弓的緣故，原本笑的時候只能露6顆牙齒，漸漸可以露8顆牙齒了。（後期
笑的時候就會一直看到擴弓器的齒環）

但因為會看到擴弓器的鐵圈，還有好幾個人誤會我裝鋼牙XD

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730414-3274254254-g_n.jpg
另外也是這時候開始，臉型開始有些變化，本來像肉包的臉有點消風了。（戴牙套之前體
重還比較輕......）


第三階段：終於裝上上排矯正器

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730409-1230046931-g_n.jpg
九月時拆下擴弓器，戴上上排牙套，前幾個月上排牙齒跑很快。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1583139777-1673831127_n.jpg
當初也有做一個矯正前蝴蝶牙，到戴上上排牙套兩三個月後改善很多的比較圖～

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604928499-97354090-g_n.png
https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604928499-3502804353-g_n.png
大概是10月去拍另外一個韓國朋友的Youtube影片的照片，這時笑起來上排牙齒不整齊的程
度就改善不少。

但咬合部分還在持續改善，用下排骨釘把下排牙齒拉進去。

今年開始就非常懶，可能因為比較看不到變化了，每次回診就是固定換線、換Power Chain。

也因此幾乎沒什麼拍照紀錄，但有開始拉橡皮筋。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730412-808899832-g_n.jpg


每次回診的流程好像也挺像，另外除了一開始的擴弓器，幾乎沒有痛到無法進食正常食
物過，整個矯正時期沒有用過一次剪刀，金針菇葉菜類我都照吃。

但好像還是有在一點點進步，也越來越願意露齒笑了。

除了回台灣過寒暑假，我都非常準時回診，也都有很認真戴橡皮筋！（畢竟花自己在台灣
賺的錢矯正，比較認真XD）

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730410-1142738447-g_n.jpg
https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730413-1745632303-g_n.jpg
這大概是今年6-7月的照片。

大概今年7-8月時，可能因為改善很多了一直很想拆，每次去回診都問醫生什麼時候拆。

9月時醫生宣布在下次來就可以裝固定式維持器，兩個禮拜後拆牙套，但因為意外住院兩
週，進度延後了三個禮拜。

直到11/7，終於去把它拆掉啦！

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730405-1007938693-g_n.jpg
https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730406-4184867630-g_n.jpg

拆前一天拍的照片。莫名很智障XD

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730397-2530609655-g_n.jpg
剛拆下來拍的照片，真的會一直想舔牙齒。覺得好微妙XD

我原本兩顆門牙大小就不太一樣，因為小時候被我哥開門太大力撞掉一小塊，有請牙醫幫
我稍微修一下。

另外因為黑三角嚴重，也有稍微磨掉牙齒一次再用橡皮筋拉。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604929628-1599939012-g_n.jpg
韓國牙醫的畢業禮物。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730404-766510577-g_n.jpg
https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604730406-1587465998-g_n.jpg
正式畢業了！診所有教我怎麼拆牙套後正確刷牙，收到的小禮物是正常牙刷的牙刷組，
跟一年內可以免費維修（？）的保固卡。

今年不僅從研究所畢業，也從矯正之中畢業了。

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604829121-2755789871-g_n.jpg
雖然現在笑起來還很尷尬，還在練習怎麼微笑跟好好跟我的新牙齒相處。（？）

https://pic.pimg.tw/karenliu05/1604850282-1510638337-g_n.jpg
但除了牙齒之外，整個人的臉型也有改善。（拆之後比原本胖兩公斤，戴牙套不瘦反胖的
代表）

只能說戴牙套真的是一生最不後悔的決定！錢花得很值得啦～！

在韓國矯正其實蠻常有聽不懂、翻譯又不在的時刻，比方說一開始聽不懂骨釘的韓文，
仔細想來一直都糊裡糊塗跟著醫生走，也是蠻大膽的，還好結果是好的。XD

--