頭皮屑以及頭皮癢問題 - 精油

我爬過好多次版上的文章
包括前陣子有版友發問
然後自己蒐集的資料都很長很厲害的那篇

我以前好像不會有頭皮屑
頭皮癢也只會一點點
就是都不會造成困擾的那種

結果今年冬天..
又癢又多屑><
我用之前版友分享的洗髮精DIY
椰子油起泡劑+迷迭香和薄荷煮過的水(用玉米粉勾芡XD)
然後加
桉油醇迷迭香+胡椒薄荷+廣藿香+沉醇香百里香+大西洋雪松
+維吉尼亞雪松+藍膠尤加利+茶樹+快樂鼠尾草+絲柏+真正薰衣草


比例我是亂抓
200ml洗髮精大約40~50滴精油
精油不是O牌就是乖媽家(除了薰衣草是F牌)
我還有用版上一篇文章分享的配方油
然後用棉花棒擦頭皮+蒸頭
反正我試過很多方法..
都還是頭皮屑很多很癢阿><
嚴重影響我唸書的心情(哭哭)
我以前不論冬天夏天
因為不易出汗 頭皮也是
都是隔一天洗頭
就是今天洗明天不洗這樣
現在我都得每天洗
害我好想把頭髮剪光光><
我也盡量用溫溫的水洗頭了
我生活作息也很正常
每天11點左右睡覺 早上七八點起床
每天也喝很多水 吃很多青菜

依我破腦袋能想能做的都試過了
而且問題至少已經一兩個月了
我不知道還有什麼方法改善了(滾地)
所以只能請大家救救我的頭皮..
我要起笑了啦XD

--