食物熱量跟脂肪哪個重要? - 美體
By Faithe
at 2010-03-23T21:38
at 2010-03-23T21:38
Table of Contents
有些食物熱量低,可是脂肪比較高
有些食物熱量高,可是脂肪卻比較低
例如:
A產品~濃湯一杯熱量93卡,可是脂肪只有0.3g
B產品~黑芝麻一杯熱量83,可是脂肪有3g
這樣到底要選哪個比較不會胖阿...
--
LOVE PEACE 初次見面你好
http://www.wretch.cc/album/kitty2640235
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有些食物熱量高,可是脂肪卻比較低
例如:
A產品~濃湯一杯熱量93卡,可是脂肪只有0.3g
B產品~黑芝麻一杯熱量83,可是脂肪有3g
這樣到底要選哪個比較不會胖阿...
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美體
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