騎x-bike不會喘.. - 美體

今年年初入手了一台x-bike19804
剛開始騎阻速3,心跳率約130都會喘到不行~
但現在騎一樣的條件~卻不會喘
問過身旁有在運動的朋友，都說運動要會喘才真正教運動
大家騎x-bike都會喘嗎?
還是我要在騎快一點呢?


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