骨折衍生的筋絡、關節問題 - 精油

大家好，我是一回頭發現自己已跌坑十年的潛水香民(///▽///)

上個月因車禍導致右鎖骨中段骨折，沒開刀，目前吊著肩帶請假靜養中。
(開刀有其風險，醫生認為此次骨折的狀況不需要馬上開刀)

因為右手一直吊著(手肘彎曲要小於90度)，可能是沒有活動的關係，
右肩膀到肩胛骨一帶非常不舒服，就是有種氣血很不順的感覺QQ

想請問有什麼精油可以改善這樣的狀況嗎？

我目前是暫用10ml的椰子油+5滴薑精油，每天睡前輕輕塗在頸肩到背部。
(用椰子油單純是因為沒有其他的基底油了orz)


另外想請教，因右手長時間這樣曲臂吊著(至少需要2個月)，
目前已經感受到右手要伸直時，很像拉筋拉到極限時會有的酸痛感(因為肌肉萎縮？)
還有後續要復健，肩關節可能會僵硬的問題，請問有能輔助復健的相關用油嗎？


話說茉家的「肌肉痠痛按摩油」，這次車禍拿來擦手腕扭傷的部位，感覺明顯得好QQ
對於那種撕裂+脹痛感，非常明顯有舒緩的效果。
(之前是用來擦運動過度那種肌肉痠痛，沒什麼感覺Orz)

先謝謝大家的回覆，也祝香民們出入平安：)

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我最後的祝福是要給于那些人
他們知道我的不完美卻還愛著我
My last salutations are to them
who know me imperfect and loved me.

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