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骨盆歪掉 - 美體

Eden avatarEden · 2009-10-25

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上次給醫生檢查，他說我骨盆歪掉，調正之後，還會在歪掉嗎？

醫生說我的右腳的骨頭都不在正確的位置上，

所以我都走路走久時大腿接骨盆的地方都很酸！

有什麼方式可以預防骨盆不正？

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All Comments

Charlie avatarCharlie2009-10-30
還會歪掉... 整骨只是幫你喬正，90%要靠自己注意姿勢正確
Elma avatarElma2009-10-31
推樓上~喬正之後自己姿勢要注意，不然還是會歪...
Zora avatarZora2009-11-02
給你一個方法，睡覺時用長毛巾(不是浴巾)，綁住雙腳膝蓋睡覺
Mary avatarMary2009-11-02
要在喬正後開始用這方法
Selena avatarSelena2009-11-06
可否請問這要看什麼醫生 復健科嗎?還是骨科?謝謝~
Callum avatarCallum2009-11-07
綁住雙腳膝蓋睡覺真的有用 宏明也是教我這樣做我綁三條
Harry avatarHarry2009-11-07
請問沒喬正前可以綁嗎？？ 綁是綁膝蓋處還是大腿？小腿？
Ina avatarIna2009-11-10
練習瑜珈會有幫助的
Oliver avatarOliver2009-11-11
骨頭移位了，怎麼綁都沒用，所以要等整完後才綁，綁膝蓋大腿