體脂肪測量 - 美體

Elma avatar
By Elma
at 2013-06-15T02:35

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因為想知道體脂肪究竟是多少
於是跑去康*美測量了一下
在量的過程中，店員一直強調身上不要有鐵製物品(?
所以眼鏡、項鍊、髮夾都拿下了
他說會影響到測量
可是我離開後發現...
我忘記問他如果體內有鋼板呢?...

題外話...
體脂肪竟然高達24.8
好打擊唷!囧
期末考完要去游泳了(磨拳擦掌!

另外請教各位
因為車禍關係，膝蓋粉碎性骨折
除了游泳之外還有什麼運動適合呢?
(無法跑步，外加膝蓋無法彎曲至90度的情況)
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Tags: 美體

All Comments

George avatar
By George
at 2013-06-17T00:33
瑜伽呢？
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-06-21T01:17
快走呢？或者你該去請教醫師？
Candice avatar
By Candice
at 2013-06-22T17:51
自行車很好 另外你需要重訓 把Quads 跟 Gluteus 練強壯
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-06-24T12:45
我也覺得快走不錯
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-06-26T06:48
我今天在博依的門市量體脂是23.8%(試了兩台)，後來走到康
是美再量一次竟然又是31%…我整個很錯亂，到底我的體脂是
多少阿？？
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-06-30T23:57
真的很好奇，這種機器的準確性有多高啊…？

口袋型的體重計

Susan avatar
By Susan
at 2013-06-15T00:02
我個人是學生，因為快要放暑假了，想要來進行減肥計畫 我想要購買口袋型的體重計，想要請問各位有使用過的心得? 或許推薦哪一個and#34;電子and#34;體重計較好? 謝謝~ - ...

line減肥團

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-06-14T22:37
3個人為上限 希望是台中人 也能一起運動喔 希望能時時督促吃少一些 請洽站內信 - ...

最健康的腰臀比...

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-06-14T17:49
小弟家族遺傳的大屁股 讓我在計算腰臀比的時候 占盡便宜... 目前小弟的身高167公分 體重68公斤 內臟脂肪9 腰圍33吋 臀圍39.5吋 體脂率約21%... 這樣算下來的腰臀比為0.8355 遠低於男性的異常腰臀比andgt;0.95 以及標準腰臀比0.9... 其實我知道 自己還有努力的空間.. ...

請問現在豐胸來的及嗎？

Yuri avatar
By Yuri
at 2013-06-14T16:06
不好意思唐突了，因為自己覺得胸部大真的不太方便 但是提供你我同事豐胸的食補方法 1.花生燉豬蹄 用料：豬蹄、花生、人參、鹽 2.鮮奶燉燕窩 用料：鮮奶、燕窩、紅棗、糖 另外還有 她有時候會用雪蛤配上紅棗或是連子煮甜湯喝 兩個同事吃了有明顯增大，但是他也有在固定做SPA按摩 希望對你有用，食 ...

請問現在豐胸來的及嗎？

Quanna avatar
By Quanna
at 2013-06-13T23:25
大家好，小女子現年26歲，常被同儕譏笑無長胸 自己也覺得胸部小穿衣服不好看，有時候穿polo衫根本就是男的..... 請問版上有豐胸祕訣可傳授嗎？重點我已這把年紀還有用嗎？ 平常會按摩，想知道食補的方法 謝謝 - ...