最健康的腰臀比... - 美體

By Aaliyah
at 2013-06-14T17:49

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小弟家族遺傳的大屁股讓我在計算腰臀比的時候占盡便宜...

目前小弟的身高167公分體重68公斤內臟脂肪9 腰圍33吋臀圍39.5吋體脂率約21%...

這樣算下來的腰臀比為0.8355 遠低於男性的異常腰臀比>0.95 以及標準腰臀比0.9...

其實我知道自己還有努力的空間...

可是腰臀比公式算出來的數值會騙人吧...

不知道有沒有人跟我有相同的困擾??

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All Comments

By Leila
at 2013-06-16T08:10

既然知道不準確，別參考就好了。

By Blanche
at 2013-06-16T18:21

男生腰圍<90公分

請問現在豐胸來的及嗎？

By Quanna
at 2013-06-13T23:25

大家好，小女子現年26歲，常被同儕譏笑無長胸自己也覺得胸部小穿衣服不好看，有時候穿polo衫根本就是男的..... 請問版上有豐胸祕訣可傳授嗎？重點我已這把年紀還有用嗎？平常會按摩，想知道食補的方法謝謝 - ...

高雄LINE運動減肥團

By Ophelia
at 2013-06-13T23:08

啊啊啊自從產後（去年十二月），終於在今年五月底拿出決心減肥了，截至今天也確實減少了三公斤（自行換算過大多是肥油，體脂也降。）慢慢、緩緩得來的成果卻無人分享，這條不歸路上難免有點淒涼感。所以來版上找夥胖取暖！組個LINE一起分享。明天開始會到健身房報到，剛好跟我同館的也可以一起勉勵。自介一下： ...

想減肥但戒不掉飲料

By Sandy
at 2013-06-13T18:26

我也是很愛飲料最愛有料的加甚麼布丁QQ蒟蒻珍珠所以喝50蘭真是浪費錢 5分鐘就吸光光一開始我也是慢慢來不然我怕自己反撲自己哈哈哈我先從半糖三分一分無糖然後改喝無糖的茶再改喝水也是一個月一個月來上禮拜新聞有說是訪問營養師因為外面的糖都是便宜的果糖不好消化最 ...

想減肥但戒不掉飲料

By Lauren
at 2013-06-13T17:57

我自己是一個愛喝飲料出名的人早餐一定要配大杯奶茶，中午又愛訂手搖飲料昨天去安平運河湊熱鬧看龍舟太陽實在有夠可怕的，出去一下就頭暈了，而且一直覺得很渴，所以不知不覺就買了好幾杯飲料!! 罪過啊.. = = 跪求大大們推薦適合夏天又不會太甜的飲料啦 - ...

台大師大瑜珈課程揪團(台大新體)

By Dora
at 2013-06-13T03:09

YOOYOGA台大師大瑜珈 2013暑訓課程資訊(共10堂課，平均一堂課不到90元) 想要擁有窈窕身材嗎? 不用花很多時間不用花很多錢提臀纖腰美腿行的!您也可以做到! 輕鬆享瘦讓生活更充實更有活力! YOOYOGA歡迎您的加入! 地點: 台大班:台大綜合體育館B1(辛亥路和新生南路交叉口 ...

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