體脂肪測量差異 - 美體

我身高152,女,大學時使用學校體脂肪機測試,

四年觀察下來夏天約33-35kg體脂肪11-14%

冬天體重36-38kg體脂肪14-17%

我們學校機器是只有腳踩上去的

有次去屈臣式測量也差不多體脂肪16%(踩腳)

今天去了康是美測量有拉手的體脂肪機

體重38.5,體脂肪23.8%基代955

除了體脂肪外和平時測量都沒有什麼差異

但體脂肪差超多@@這樣我就在正常人範圍了~(撒花)

只差拉手就差這麼多嗎?這樣是否拉手的比較準確?

因為離上半身也比較近?


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