美體

體重與體脂 - 美體

Eden avatarEden · 2009-09-16

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半年前體重63 體脂35
今天量體重65 體脂27


我究竟是變胖還變瘦呢?

我快搞混了

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All Comments

Skylar Davis avatarSkylar Davis2009-09-20
用看的比較準
William avatarWilliam2009-09-24
體脂下降 肌肉量上升 總密度變高 體重變重 好像合理?
Ina avatarIna2009-09-26
應該是變壯吧~XD
Susan avatarSusan2009-09-27
體脂下降即減肥 伴隨的體重上升代表肌肉量變多
James avatarJames2009-10-01
基礎代謝上升 是好事 以後減脂成功後 不大量運動 肌肉就會
漸漸變小了
Hedwig avatarHedwig2009-10-06
不過體脂量測易受很多因素干擾 還是像一樓說用看的最準
照相存證吧 每半年可以比對一次
Iris avatarIris2009-10-10
謝謝你們 都好專業喔 我再找照片出來請大家幫我看一下