高跟鞋穿出來的小腿肌，要怎麼瘦下來呢? - 瘦身

Emily · 2009-09-21

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高跟鞋穿出來的小腿肌，要怎麼瘦下來呢?好像都變成肌肉呢....怎麼使用瘦身方法都瘦不下來....有沒有什麼方法可以快速的瘦下來呢?穿高跟鞋看起來都不好看了......Showmore

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Olivia2009-09-22

如果您的小腿是脂肪型可採用抽脂手術，若是肌肉型(蘿蔔腿)則可考慮採用肉毒桿菌素注射、手術切除腓腸肌，或是小腿選擇性神經阻斷【纖纖美腿雷射】。◆肉毒桿菌素注射：肉毒桿菌素可以治療皺紋的原理，簡單來說就是藉由抑制乙醯膽鹼的神經傳導物質釋放，阻斷神經肌肉間的聯繫，達到放鬆肌��

Frederic2009-09-25

首先你要先按摩讓小腿肌鬆軟然後可以穿瘦腳襪一起抬腿然後平常有是沒事做一些可以讓腳延伸的運動譬如彎腰手碰地.盤腿腳丫對腳丫然後可以沿著腿側面腳踝到大腿沿穴道按壓可以讓你的腿修長度增加2009-09-2117:05:06補充：自己...Showmore

Michael2009-09-22

小腿肌電燒法快去吧有肌肉很嘔心

Sandy2009-09-22

http://tw.fashion.yahoo.com/blog/qLQBh95Jcv.ZS3ARN...給你我之前在網路上看到的方法,我覺得瘦小腿這招滿有用的,我每次回到家就馬上做小腿拉長的動作,你試試看囉!加油

Donna2009-09-21

建議唷~~回家後抬腿，讓小腿肚休息一下唷加上按摩一下自己DIY看電視就可以做效果會很不錯唷每天持續個30分鐘加油！加油！...Showmore