高雄/楠梓 女孩兒一起運動吧!GO~GO~GO~ - 美體

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By Regina
at 2014-09-28T00:54

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圓PO從40幾公斤胖到60幾公斤 真是胖到不像樣(T︿T)

所以我決定每天去健身房至少運動1個小時

最近才發現我家附近有後勁基金會的健身房

本地人 1hr/20元 外地人1hr/30元 應該算很便宜吼

運動時間希望是二~六每天早上9點或10點

所以我想徵跟我一樣上下午班的妞兒們

可以早睡早起一起去運動健身

歡迎想減肥維持健康苗條又能持之以恆的妞兒們來信唷!

來信麻煩附上line (招手~~~)

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All Comments

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By Enid
at 2014-09-29T22:33
請問是在哪裡？

關於室內腳踏車的卡路里計算

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By Brianna
at 2014-09-24T22:48
as title 本身在家踩室內腳踏車(牌子是富士) 時速大約維持是25~27km/hr 踏板則是轉到最輕 大概採到120分鐘的時候， 卡路里會在1200~1300大卡的地方 但是最近到學校健身房踩室內腳踏車 (牌子是life fitness) 大約一小時50分才500大卡出頭 轉速rpm大約都在70上下 ...

FB留言+分享 就送市價2680元隱痕輕塑美體背心

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By Edith
at 2014-09-24T15:58
截止日期：9/24~9/30 抽獎辦法：完成留言【我要甩開惱人掰掰袖，成為魅力挺胸謬斯】＋分享 抽獎網址：http://goo.gl/NkPhRG 獎項：【隱痕輕塑美體背心】／1名（售價：2680元） - ...

三重健身工廠運動

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By Skylar DavisLinda
at 2014-09-24T11:44
嗨 大 有沒有女孩兒 原po是154/48公斤的胖子 自從工作後就回不去了 目前是在健身工廠運動 大約去的時間 都是晚上1800-1900 因為下班時間六點剛好會經過 運動完會去吃晚餐andamp;回家洗澡 週一到周五如果有空就會去 腳足底筋膜炎的關係 比較喜歡騎腳踏車 有人要來一起運動 ...

談戀愛與體重變化之關係

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By George
at 2014-09-22T21:19
已截止，非常感謝大家的幫忙 大家好 我是台大醫院住院醫師 目前正在進行一個關於社區健康促進的相關研究 需要做問卷調查 本問卷採不記名方式 填答時間約需一至兩分鐘 問卷結果僅作為成果發表用 將不會外流 感謝大家的幫忙~~~ - ...

減重產品座談會$1500/2h

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By Ida
at 2014-09-22T11:52
[活動] 減重產品座談會$1500/2h 【尋找對象】 (1) 居住於大台北地區之女性 (2) 年齡層25～45歲( 58～78年次)者 (3) 曾經購買過減重產品者 (4) 可配合活動時間者 【會議日期/時間】 (依照活動條件進行分配場次，每場活動2小時) →場次 日期 會議 ...