高雄中正高工慢跑伙伴 - 美體

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By Quintina
at 2012-11-21T00:07

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大家好
我想誠徵一名版友，最好是住在中正高工附近
因為我是女生，所以希望女生佳
喜歡跑步，最好是長期的，不要一個禮拜只跑個一兩天
然後維持兩三個禮拜，就說不跑了@@~


如果徵到以後，希望可以交換LINE
要跑步的時後，可以互相LINE一下，不跑也可以告知對方，今天不跑


簡單自我介紹


我通常一個禮拜大概跑3-4次，通常是一二四五
晚上大概九點/十點開始跑
通常會跑半小時左右
我的速度是3分鐘/圈，400M/圈，可以跑7-10圈
跑步時，可以聊天，體力還不錯，不太容易喘


謝謝大家
希望可以徵到一個，好相處，體力跟我差不多的跑步伙伴!!!!

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Tags: 美體

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-11-24T00:32
可惜我到北部讀書了 不然之前在那跑了好幾個月XD
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By Kristin
at 2012-11-28T11:55
我和另一個跑友晚上七點在鳳新高中跑XD~~

招募膳食纖維介入實驗之受試者

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By Dorothy
at 2012-11-20T12:57
已經版主同意po文 大家好，我們是中山醫學大學營養所學生，因為將探討「纖維介入對於心血管疾病相關因 子之變化」；本實驗使用的纖維為「洋車前子」，已被國內外證實為具有降血膽固醇、增 加飽足感及減重之成效，另本研究室先前研究也確定洋車前子可降低體脂肪，預計招募42 位受測者，招募完成後將會舉辦一場詳細之說明會 ...

美國版萊萃美B群顏色怪怪的

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By Olga
at 2012-11-20T10:01
我朋友交我將大瓶裝的分裝小瓶 不要常常打開來會受潮 小灌裝吃完再去分裝一些 比較不會變質 喔 ※ 引述《BB0823 (Q)》之銘言： : 大約一年多前在網路上買了兩罐B群 : http://miupix.cc/pm-HYCFVF : 開封後不是吃得很勤 : 所以到現在都還有半罐以上 : 最近發現兩罐B ...

沖泡式四物雞精

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By Daph Bay
at 2012-11-20T00:04
平常生理期後都喝玫X四物飲來保養 最近sogo週年慶試喝活綠好康沖泡式的四物雞精 http://www.wretch.cc/blog/akg200/25020212 味道不錯，好像真的在喝燉雞湯 而且不像玫X四物飲那麼甜 忍不住手滑了一盒(30入1350元) 下一次想買脫線牧場的來試試 它的價 ...

有關歐姆龍體重機

Hedy avatar
By Hedy
at 2012-11-19T22:01
我今天買了可以測體指。內臟旨。 新陳代謝率。體年齡機種。 我玩了一下。體年齡32~（實26） 傻眼。我有點不相信 這個測量體年齡是依據什麼原理測的 有人是否可解答迷津 - ...

分享一個禮拜來的變化

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By Ingrid
at 2012-11-19T00:29
目前身高：159.6 (必填) 目前體重： 51(必填) BMI：20 (必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享： 前幾天發過文...因為最近腳受傷不能追趕跑跳等激烈運動!!! 但是~減肥還是得持續~雖然一個禮拜前很想放水流XD 所以不能動+期 ...