麗水堂 - 美體

前文恕刪

我曾經在22歲的時候用幾乎不吃東西，在10個月內從73公斤瘦到50公斤，那時候雖然瘦了但是脾氣變的很暴躁易怒，最後下場是，恢復正常飲食後一年內復胖到76公斤。
我買的時候是一套幾針忘記了，只記得原價一盤800特價是400元，一套下來總共2萬五千，藥費另記。
那邊的護士非常會推銷、也一直慫恿我每次多打一些效果才明顯(但我覺得只是為了讓我趕快把針數打完然後再買)
總之，埋線搭配中藥每週回診，在沒有運動、吃飯正常的情況下，我三個月內從76公斤減到70公斤。
不過其實吃那個中藥有抑制食慾的效果，所以不自覺飯量會減少但不覺得餓。
但是我要說，我覺得打針非常非常痛苦！廣告不痛是假的！尤其每次回診都至少打5盤！(一盤8針)你能想像40針戳在身上嗎？雖然護士醫生會一直跟你說話轉移你的注意力，但是我每次都痛到說不出話。
總之，最後三個月後針數都打完，在沒錢繼續與不想再痛苦之下我沒有再去了。我會說他有效是因為，之後我恢復正常飲食偶爾大餐沒有運動的生活下，過了一年只復胖一公斤。
說了這麼多重點在這裡，這一年之後我因為一些原因又開始減肥，但是沒錢的我選擇花4800買一台X-bike，開始我每週一到週五運動一小時的生活，沒有特別控制飲食只是戒了零食，一年內我從71公斤瘦到現在60公斤，雖然減重速度慢但是省錢又開心，重點是過年大吃大喝也都沒有復胖，心情上也很健康。
我身高160公份，我的目標是50公斤，雖然還有10公斤的肉要減，也許有人會覺得一年11公斤太慢了，但是運動減肥省錢心情又好，大家都說我瘦了變漂亮，我不介意再花一年的時間，最近要加入簡單的重訓，希望能快點突破瓶頸期。：)



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