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麥片水的熱量 - 美體

Lucy avatarLucy · 2012-02-01

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想請問各位大大


像桂格麥片那種大麥片煮出來的水(有點像燕麥飲 濁濁的那種)


熱量高不高呢??


麥片是澱粉類 煮過後水濁濁的是不是澱粉溶解在水中阿?


因為最近早上都會喝一大杯燕麥水 但沒吃燕麥


不知道這樣會不會攝取過澱粉類



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All Comments

Mason avatarMason2012-02-05
為什麼不能吃澱粉? 是因為過敏還是其他原因?
Rachel avatarRachel2012-02-05
沒有不能吃啊~只是因為早餐中有攝取其他澱粉了
Charlie avatarCharlie2012-02-08
好奇想知道燕麥水會濁濁的是澱粉水解還是水溶性纖維
Steve avatarSteve2012-02-09
熱量就=麥片的熱量吧 水沒有熱量
Wallis avatarWallis2012-02-10
所以50g麥片煮500g水然後只喝水也等同吃麥片熱量嗎？
Kumar avatarKumar2012-02-11
當然不會等同呀~只是麥片的有多少澱粉質溶到水裡被你喝下
Michael avatarMichael2012-02-15
大概沒人知道吧^^" 只能說一定比吃掉麥片熱量少就是了
Erin avatarErin2012-02-17
這......會不會有點走火入魔？囧
Caitlin avatarCaitlin2012-02-20
如果說會的話...原po不知道會不會崩潰XDD (誤
Candice avatarCandice2012-02-21
我想你走到附近的便利商店飲料櫃看一下就有了
Zenobia avatarZenobia2012-02-25
第一時間的感想是...好浪費...
Hamiltion avatarHamiltion2012-02-29
要吃就吃，但要運動
Iris avatarIris2012-03-01
燕麥雖然含澱粉但也含膳食纖維,喝燕麥水不知道是在想啥
Zenobia avatarZenobia2012-03-03
那喝來做什麼?
William avatarWilliam2012-03-08
好浪費+1
Hamiltion avatarHamiltion2012-03-09
誤會了啦麥片會加到飯一起煮
Regina avatarRegina2012-03-09
我只是很愛麥片汁熱濃的口味會加水一直煮
Noah avatarNoah2012-03-11
所以好奇這樣麥片是不是澱粉會一直水解出來不然怎麼
Olga avatarOlga2012-03-14
會越煮越濃
Valerie avatarValerie2012-03-19
是麥片的某部分溶解到水中 「水解」不是這樣用的 你麥片有吃
掉吧 不論是給別人還是自己......
Quanna avatarQuanna2012-03-23
要動就要吃(澱粉)
Franklin avatarFranklin2012-03-27
燕麥水為什麼濃稠呢!想想濃湯吧!要知道有沒有吃到澱粉
Robert avatarRobert2012-03-30
可以愛用簡易好用的碘酒測試,還可以重拾童趣哦!科~科~科~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-04-03
麥片裡面有glucan所以會變黏稠....