麻煩前輩們指導新手挑選莫莉絲卡複方 - 芳療

大家好
第一次在這板上PO文 >///<

這陣子在板上吸收了許多芳療的知識
收穫很多 也對精油燃起了熊熊大火~~~XD
目前打算想藉由薰的方式 (但還沒決定要水氧機還是擴香石 @@)
能夠 1.減緩自己因受寒或辦公室冷氣房 常頭痛的毛病
2.我先生鼻子過敏 狂打噴嚏 流鼻水
3.我先生因工作較晚 作息跟著晚 愛熬夜不易入眠

目前因為莫利絲卡的阿優蒂Ayudhi有75折的活動
價位可親 版友們評價也不錯
因為仍是新手 擔心單方調得不好 所以暫時從複方先著手
爬文後 挺中意以下幾樣

針對1.頭痛
(1)香氣魔術---特級薰衣草/橘/玫瑰天竺葵/甜醒目薰衣草
(2)寧靜---甜馬鬱蘭/薰衣草/羅勒

針對2.鼻子過敏
(1)清新森林---迷迭香/絲柏/雪松/冷杉/大西洋雪松/南歐海松
(2)呼吸精華---香桃木/綠花白千層/尤加利

針對3.助眠
(1)大地之母---印度茉莉/穗甘松/檀木/岩玫瑰 (超放鬆&心情平穩)
(2)深層寧靜---穗甘松/苦橙葉/土耳其玫瑰/歐白芷 (抗焦慮睡眠品質佳)

PS1: 找不到"呼吸精華" 是停產了還是網站沒進貨
只看到"呼吸清新"---香桃木/穗花薰衣草/尤加利/高地牛膝草
PS2：另外也很難割捨的有：小王子、大西洋海藍、美麗更年期
(給媽媽用但沒看過有人分享)

不知道這樣的選擇是否有對症下藥 或是哪幾項重複則一即可呢？
麻煩大家給我一些建議
謝謝指導了！

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