麻煩高手指點一下我的配方(舒眠) - 精油

By Susan
at 2012-08-18T15:36

Table of Contents

版上高手雲集,
想請問大家因為同事失眠問題嚴重常常都到凌晨才有辦法入眠
我先是幫他調了馬鬱蘭苦橙葉薰衣草 (但他說還是沒有想睡的感覺><)

(目前手上精油有:玫瑰原、薰衣草、馬鬱蘭、苦橙葉、歐薄荷、小花茉莉、依蘭、
羅馬洋甘、葡萄柚、桔、甜橙、檸檬、迷迭、薑、玫瑰草、岩蘭草、歐白芷、
檸檬香茅、茶樹、甜羅勒、薑、澳洲檀香) 大多是florihana的

請高手指點一下,就目前我手上有的精油應該要弄什麼配方會好一點?
可以幫助入眠的… 謝謝

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All Comments

By Gilbert
at 2012-08-19T21:37

直覺他要用檸檬加少許的甜橙可以讓他放鬆

By Delia
at 2012-08-23T15:46

一樓的是我的愛用配方真的很鬆！跟著一起洗澡好舒服

By Edwina
at 2012-08-27T23:17

所以原來的配方是沒有用的嗎?

By Dora
at 2012-08-29T21:58

應該也不是說沒有用，信者信之不信者恆不信，我有長
期睡眠問題換了不下四五種催眠方，不過最後還是回到
藥物懷抱QQ

By Zenobia
at 2012-09-03T03:46

歐白芷對我很棒，睡醒不會累
我是用茉家的深層寧靜

By Tom
at 2012-09-04T11:13

推歐白芷，如果是因為過度疲勞反而睡不著，歐白芷很
好用

By Rosalind
at 2012-09-09T01:03

你請她抹了油在尾椎骨以後用吹風機吹個5-10分鐘試試

By Hamiltion
at 2012-09-11T07:22

你手上的油很多都有放鬆助眠的效果，其實可以請朋友
抓周看看。原配方其實沒什麼不對，但效果因人而異，

By Liam
at 2012-09-11T12:34

可能是剛好沒有處理到他的癥結，或是另外一種抗拒、
挑戰的念頭引起，也不知你們的使用方法，所以在試試

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