看了大家的PO文
好像黃豆粉加牛奶真的很有效耶!!
看了好心動喔!!
今天去超市有看到一大包的黃豆粉~也有種好像是日本進口的蜂蜜黃豆粉
不過日本那種價位相對高很多
熱量好像也比較高
不過我還是有些疑問
請問大家都是泡熱的牛奶加黃豆粉嗎?
因為我比較喜歡鮮奶~想說大家都是用奶粉去泡
或是鮮奶冰冰的加黃豆粉也可以呢?
我的經驗是這種沖泡飲品如果泡冰的就比較不香了
尤其是芝麻豆類這種~都要熱的才夠香:)
那如果想喝鮮奶加黃豆粉~大家都有先拿去加熱微波嗎?
順便問一下黃豆粉除了加牛奶
還有甚麼是跟他很對味的?
我怕天天喝會喝膩~
目前有想到豆漿加黃豆粉(不過這樣黃豆會不會攝取太多?!)
大家還有甚麼不錯的組合嗎?
還有大家一天都喝幾杯呢?
除了早上之外其他時間還會喝嗎?
因為冬天肚子好容易餓!!尤其是晚上很晚肚子都會咕咕叫
下午也常常想找東西吃
想說這些時候都可以泡這個來喝
但我也是怕會喝過量啦!!
最近也吃很多起司
話說總統牌起司好好吃!! :)
害我一天吃好多片
希望會有效果
(其實是因為自己很愛奶製品這樣XD )
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小女人都希望得到幸福.....
幸福過一生^^
＊草莓蛋糕ＰＵＤＤＩＮＧ＊http://www.wretch.cc/album/peberry＊
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