鼠尾草純露 Sage - 精油

鼠尾草純露 PH3.9～4.2

香氣口感：絕佳，是我最喜愛的純露。濃郁的藥草香卻不刺鼻，稀釋後所有粗糙口感
都消失了，口中剩下的是一股香薄荷味道，極為美味爽口。

穩定性：很高，極少出現問題。能維持兩年以上的壽命。

高血壓和懷孕頭三個月避免使用。鼠尾草純露比鼠尾草精油更會明顯的使血壓升高，
且劑量越輕，效果反而更強！這是任何種類純露都具備最獨特的使用禁忌，要是刻意忽視
，後果可是要自己負責的幽！
鼠尾草是具有害性的精油之一。因為某些種類含有超過60％的側柏酮，所以通常被冠上
高度毒性的標籤。使用時要注意。

鼠尾草純露是極佳的循環刺激劑，能調理靜脈系統，外用內服都能夠促進身體循環。
他也具有溫和的利尿效果，對於排毒或是在節食的人都有幫助。能改善消化，解除飢餓
感和抑制食慾，所以可拿來放進減重計畫中。

對於生理和心理都有非常大的提振作用，需要的時候可以當作提神飲料。慢性疲勞症候群
可藉由鼠尾草來達到恢復活力，增進能量的效果。能平衡自律神經系統。

長期使用能抗菌，抗霉菌，抗病毒。減少排汗量，特別是腋下和腳底。他也是著名的
賀爾蒙平衡劑。能使月經週期規律，減輕經前症候群，經痛，脹氣以及水份滯留。
直接噴灑在下腹部也有用。也可處理更年期問題。他也是淋巴的最佳提振劑與清潔劑，
當頸部腺體開始腫脹，通常便是感冒前兆或是受感染了，便可以開始使用。

鼠尾草＋一隻黃花＋絲柏or杜松純露，能夠幫助移除關節中的液體酸性物質，內服或是
濕敷沐浴都不錯。

鼠尾草也是一種很強效的抗氧化劑，在抗皺與抗老的療程中效果非常好，可在日曬風吹前
噴灑在肌膚上。與雪松純露調和能成為刺激頭髮生長的潤絲劑（使用後不需沖洗），
單獨使用會使髮色更佳光澤亮麗。傳統藥草使用推薦用鼠尾草來漱口，減緩牙齦發炎
的症狀，鼠尾草＋永久花可以對付牙痛。

廚房中，鼠尾草鹹鹹甜甜的口味能讓大多數重口味肉類或肥美魚類的醬汁.主菜，醃漬品
更佳美味。

----------------純露芳香療法 蘇珊.凱帝


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