上下半身的肉.. - 美體

我是個天生上半身骨頭會很明顯的人..(粗骨頭嗎@@")

就是國小國中6X公斤 但是還看的到鎖骨那種

這半年開始騎bike和改變飲食習慣

我167 從60-->52

其實我覺得體重現在我不太care

因為我是下半身比較壯的那種..大腿圍20吋

所以我還是持續在運動 想要讓大腿線條好看一點

大腿真的有比較細～但是上半身已經乾癟到我覺得好醜...

本來就扁身的我 每次都是先消肚子 可以到很扁很扁！

穿衣服的時候還好 可是我自己脫衣服照鏡子

只要伸展的時候 看到自己肋骨一根一根的好明顯就覺得好噁心..

現在放鬆的時候 我可以看到鎖骨以下兩排的肋骨若隱若現..(雞胸嚴重QQ)

這應該算是天生上半身骨頭就比較大吧

為了下半身線條 我還是會持續運動下去..

只是有什麼辦法上半身肉不要再消失了？？

還是瘦哪裡是基因 我真的無法控制....QQ


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