健身禁慾?! - 健身

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不知道各位在健身的日子 或是說要練肉長肉的這段時間

是否要禁慾 我發覺 每次完事的隔天健身時會比較無力

所以想請教 是否禁慾會好一點?

或是 大概得多久解慾一次?

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有水的地方 就會有四種幸福

水 四 幸 澤

http://wretch.cc/blog/maxterry8

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All Comments

Tracy avatarTracy2008-05-13
你不要健身比較好,真的。
Lucy avatarLucy2008-05-14
我覺得禁慾效果會比較好
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-05-19
要多補充鋅
Megan avatarMegan2008-05-23
比賽前是要禁慾的 否則可能會容易軟腳xd
Ida avatarIda2008-05-23
比賽後若要縱慾的 很有可能會容易軟腳XD
Hamiltion avatarHamiltion2008-05-24
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Eartha avatarEartha2008-05-29
Elizabeth avatarElizabeth2008-05-30
話說我今年大專盃都沒禁慾,還得個人獎
Frederica avatarFrederica2008-06-04
許家豪說要每天一次,就算沒有性伴侶也要自己打狀況較好
Lydia avatarLydia2008-06-06
月工 月工 女子 是什麼意思啊??
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2008-06-10
不知道7樓是什麼意思,你要不要大膽表達清楚一點