冬天上廁所次數變少 - 美體

最近天氣都很冷,

讓我上班忘記上廁所.忘記喝水

這樣下來

上大號次數變少了,大家也會這樣嗎?

那個沒出來,使得體內毒素一堆,演變成皮膚不好.覺得又變胖了.

天氣又冷,又變得不想動.

這下可慘了,該怎麼調整阿

壞習慣一推

大家有什麼方法能改善,在冬天裡,仍讓自己每天上廁所(上大號)嗎?

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