冬天慢跑頭痛頭暈~"~ - 美體

其實我不是很喜歡跑步XD


因為我鼻子有過敏<我的過敏是會鼻子痛~"~>天冷會不舒服鼻塞打噴嚏


今天去慢跑<我有戴口罩>不過我還是鼻子痛,頭也痛....


我只要吹到冷風就會頭痛鼻子痛,帶毛帽和口罩又會掉~"~


呼!!!~ 怎麼辦~ 我冬天真的不適合跑步嗎?


有沒有人也會這樣能不能給我建議

--
======= 努力不一定會成功 但要成功一定要努力 ========

http://www.wretch.cc/album/lvaaaathlete

--