喝綠茶會更快餓耶.. - 美體

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最近每一餐飯後我都會喝一些無糖綠茶
想說來去油解膩一下
可是我發覺我喝完綠茶會餓得更快
比如說我吃飽飯後 若沒喝無糖綠 可以撐個五 六小時不吃
但如果喝了綠茶 可能三 四個小時就餓到不行
而且有喝綠茶後的那種餓 是會覺得餓到無力那種
手腳都無力 更餓的時候頭也會稍微暈暈的

不知道大家有沒有這樣的經驗?

這樣是代表我不適合喝綠茶嗎?



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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2011-05-10
ㄜ...自國中喝到大三(5X嵐大杯夏3杯冬2杯)沒有這種狀況過..
Mia avatarMia2011-05-13
如果只是想解膩喝個3.500cc把味道充掉其他喝水應該就還好吧
Jacky avatarJacky2011-05-13
我自己很愛喝茶 常常因為喝茶肚子漲漲覺得不餓但是
已經低血糖了....等到真的警訊到餓就很不舒服了
Mary avatarMary2011-05-15
茶鹼具有抑制小腸吸收鐵 & 具有影響人體消化和吸收食物
營養的作用,所以有人它當作是一種減肥美容的有效方法。
Odelette avatarOdelette2011-05-15
但是這也有引起胃腸功能失調和營養不良惡果的可能。長期
在飯前飯後飲濃茶,會造成消化不良、便秘、營養障礙和貧
血等不良後果,因此,在飯前半小時和飯後一小時之內,都
George avatarGeorge2011-05-18
不宜喝茶。綠茶有降血脂跟降血糖的作用,或許是因為這樣
p才會有那樣的症狀出現,建議你可以稀釋著喝,而且綠茶
Hedda avatarHedda2011-05-21
容易抑制鐵的吸收喔
Cara avatarCara2011-05-23
恩恩 感謝J大詳細的回答!!><
Adele avatarAdele2011-05-25
可能是體質的關係吧~像我喝綠茶就會冒胃酸orz