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如何快速的排除宿便? - 美容

Dora avatarDora · 2012-07-08

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平常就有排便不順的問題，要怎樣將腸道的宿便快速清除乾淨?
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All Comments

Lily avatarLily2012-07-08
快速的方法--灌腸不錯，有機商店無毒之家有賣相關的用具，價格不高，有時候真的幾天ㄣ不出來，我會用這種方法，蠻好用的。另一種更快速的方式是吃中藥，聽中醫說過，肥胖的人7成都有便秘的問題，中藥幫助排便的效果也很快，而且還可以調整體質。*************************************************************
John avatarJohn2012-07-12
多喝水常運動吃水果等等吧或者喝酵素也很有效喔我最近在喝有機花園的有機酵素還不錯整個超順暢的可以參考看看http://goods.ruten.com.tw/item/show?21112051373163...
Steve avatarSteve2012-07-08
吃多排少...體內累積了很多毒素及宿便的殘留如果食物進入人體12-18小時未排出時就會轉為毒素~慢慢地造成身體的負擔所以我選擇酵素來改善便秘的問題每天睡前都喝兩包超＊纖＊素天然酵素能調整細菌叢生態幫助我排除體內的毒素及宿便清除了這些髒東西...體重也就跟著下降了使用一個月後就瘦了2公
Kumar avatarKumar2012-07-11
我本身便祕也超級嚴重的都兩三個禮拜才上一次廁所過去都使用軟便劑但會有依賴性我就不使用了因為我需要的是可以徹底改善便秘的方法之後經由堂姐介紹我用★超☆纖★素☆它可以將體內囤積已久的廢水廢物毒素宿便油膩脂肪油分解成小分子排出而且肚子完全不會痛喔讓我可以輕鬆排我跟堂姐都一�
Isla avatarIsla2012-07-08
清宿便的最大主因除了可以變瘦之外還有另外一種功用就是可以讓腸道多些好菌對身體當然是很好的一件事只要維持正常的排便習慣平時多攝取食物纖維高的蔬果就可以促進腸胃蠕動而且也可以預防大腸癌食物纖維的主要功效A.促進排便，消除便秘B.吸收致癌物質或膽固醇等有害物質，將之排出體外C.增�
Carol avatarCarol2012-07-10
我老婆在兼職多層傳銷葡眾的保健食品，母公司是葡萄王相信您應該有聽過如果您想知道什麼資訊，或者能幫上您的可以留訊息到我的信箱，我能盡力幫您信箱是：[email protected]保健食品不是藥物，是保養品，這個您一定要知道。...
Charlotte avatarCharlotte2012-07-11
我覺得你可以多吃高纖的東西然後也可以多喝水喔
Jessica avatarJessica2012-07-12
身體裡面卡了一堆屎，自己都覺得有夠髒的!!怎樣想盡辦法就是改善不了，這小腹裝的都是黃金壓!!因為我試過很多方式，像是吃水果、喝水、多吃膳食纖維類的東西都沒有效啦！！我後來就要藥局買瀉藥一次買一排10顆，第一次吃是一顆就有排到後來一次都要吃了10顆才有感覺，這就算了隔天早上還會��