目前身高: 160
目前體重: 54
BMI:21
心得分享:
當媽之前我是個胖子!
其實應該說從小就是個胖子!
還是個很沒自覺狂買衣服的胖子!
(我說我自己 胖子是口頭禪 請不要想太多)
http://i.imgur.com/nocFru2.jpg
這不是最胖的時候
拍這張照片還沾沾自喜看起來很瘦(大誤
看那個臉就知道這個人平時伙食有多好= =
在來張80跟65上下比例尺(但是可能不太明顯因為還沒成功媽媽不想面對鏡頭= =
http://i.imgur.com/NLuXs2O.jpg
自己看到都覺得有事嗎= =
-- 前言完畢 --
生完小人之後 我體重是79.6 4捨5入算80
體脂也是破表的46%
目前生完一年一個月多54kg 體脂25.5
我覺得多走路差很多!!
我承認我生完小孩是有一陣沒一陣的運動(小人沒這麼好心可以讓你一直跑 尤其我是全
親餵媽媽 加上我生了一坨黏TT胖胖)
但是假日我幾乎都是出門在外8~12小時
有時候推 有時候背 都是靠雙腳跟兩個輪子!
飲食我也是到4月開始才克制XDDDD
你知道的 瘦到一個關卡就需要換個手段騙騙身體讓他繼續瘦(誤
btw 母奶也是個好東西 只要小孩願意喝媽媽就努力餵! 會瘦!
我聽很多人說當媽就回不去了
看看老娘我! 雖然還沒頂瘦
但至少還是瘦下來啦!
這是篇媽媽勵志文無誤!
附上最近的照片
http://i.imgur.com/3XUnTEO.jpg
不附臉因為下巴還沒救回來QAQ
and 媽媽這種吃貨的生物(我說我)都可以瘦下來了!
你們一定也可以!
--
Sent from my Android
--
目前體重: 54
BMI:21
心得分享:
當媽之前我是個胖子!
其實應該說從小就是個胖子!
還是個很沒自覺狂買衣服的胖子!
(我說我自己 胖子是口頭禪 請不要想太多)
http://i.imgur.com/nocFru2.jpg
這不是最胖的時候
拍這張照片還沾沾自喜看起來很瘦(大誤
看那個臉就知道這個人平時伙食有多好= =
在來張80跟65上下比例尺(但是可能不太明顯因為還沒成功媽媽不想面對鏡頭= =
http://i.imgur.com/NLuXs2O.jpg
自己看到都覺得有事嗎= =
-- 前言完畢 --
生完小人之後 我體重是79.6 4捨5入算80
體脂也是破表的46%
目前生完一年一個月多54kg 體脂25.5
我覺得多走路差很多!!
我承認我生完小孩是有一陣沒一陣的運動(小人沒這麼好心可以讓你一直跑 尤其我是全
親餵媽媽 加上我生了一坨黏TT胖胖)
但是假日我幾乎都是出門在外8~12小時
有時候推 有時候背 都是靠雙腳跟兩個輪子!
飲食我也是到4月開始才克制XDDDD
你知道的 瘦到一個關卡就需要換個手段騙騙身體讓他繼續瘦(誤
btw 母奶也是個好東西 只要小孩願意喝媽媽就努力餵! 會瘦!
我聽很多人說當媽就回不去了
看看老娘我! 雖然還沒頂瘦
但至少還是瘦下來啦!
這是篇媽媽勵志文無誤!
附上最近的照片
http://i.imgur.com/3XUnTEO.jpg
不附臉因為下巴還沒救回來QAQ
and 媽媽這種吃貨的生物(我說我)都可以瘦下來了!
你們一定也可以!
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