之前有嘗試把飲食日記傳給朋友
但是效果不好 因為對方是個明明就很瘦的正妹了
一個月下來 我瘦一點 視覺上卻完全沒有差別
所以越來越沒有動力
希望可以找到跟我差不多的女孩兒一起來努力
1.個子不高 <158cm
2.小肉肉的 50~55 kg
3.能定期運動 是循序漸進的瘦身方式 非激烈斷食!!
(家裡有x-bike最好 如果雨天而怠惰時就能提醒該踩踩囉)
運作方式
每一天能傳一則Line 交代今天吃了什麼 還有運動量
大概徵求3~4個人 開小會客室 一起努力努力!!
(私心) 如果能遇到很愛寫手帳的文具控或愛看電影的女生更好囉 : )
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但是效果不好 因為對方是個明明就很瘦的正妹了
一個月下來 我瘦一點 視覺上卻完全沒有差別
所以越來越沒有動力
希望可以找到跟我差不多的女孩兒一起來努力
1.個子不高 <158cm
2.小肉肉的 50~55 kg
3.能定期運動 是循序漸進的瘦身方式 非激烈斷食!!
(家裡有x-bike最好 如果雨天而怠惰時就能提醒該踩踩囉)
運作方式
每一天能傳一則Line 交代今天吃了什麼 還有運動量
大概徵求3~4個人 開小會客室 一起努力努力!!
(私心) 如果能遇到很愛寫手帳的文具控或愛看電影的女生更好囉 : )
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