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怎麼瘦上半身......囧 - 美體

Necoo avatarNecoo · 2010-08-15

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我是否已經詳讀全部置底文：是

基本資料

性別：女

年齡：21

身高：158

體重：60→52

BMI:20.8



話說原po瘦下來之後 臉跟上半身都沒有瘦
手臂很粗，看起來很魁

跟朋友見到面是這樣



妳瘦了耶
○ 囧
﹨︱∕↘ ∥
︱ ↘ ∕ ∥﹨
︱ ↘ ∥
╱╲ ╱╲

但是一定要低頭



大家都是問下半身的問題
有人跟我一樣胖上身嗎??
做什麼按摩好呢??


請問要怎麼瘦

大腿上有類似妊娠紋的東西
要擦什麼消掉比較好?


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All Comments

Delia avatarDelia2010-08-18
動哪裡跟瘦哪裡沒有直接關連，也沒有瘦固定部位的方式。
Rebecca avatarRebecca2010-08-19
我覺得你第一行一定是昧著良心說的 XDD
Connor avatarConnor2010-08-22
推樓上
Connor avatarConnor2010-08-26
推樓上和樓樓上。
Erin avatarErin2010-08-27
老實說置底4篇文中,第2篇第7項就有你要的答案了....
Bennie avatarBennie2010-08-27
推樓上
Agnes avatarAgnes2010-08-30
不是只能瘦某部分...
Daniel avatarDaniel2010-09-04
再多看一點吧...
Rosalind avatarRosalind2010-09-05
有類似妊娠紋的東西應該是減太快了...我猜你是靠節食減的吧
Hedy avatarHedy2010-09-05
靠運動慢慢減下來...比較不易有皺摺(?)
Lucy avatarLucy2010-09-10
也不是"不能瘦某部位"，而是會先瘦哪部位不一定
中文有這麼難嗎XD
Andrew avatarAndrew2010-09-12
肥胖紋去美保板會有比較專業的建議。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-09-15
另外，按摩是幫助肌肉放鬆，不是把肥肉按消失。
Carol avatarCarol2010-09-15
所以上半身到底要怎麼瘦壓
Una avatarUna2010-09-18
持續運動下去，沒有哪種運動可以保證一定瘦哪裡
Wallis avatarWallis2010-09-18
置底第一篇，第二點，先瘦哪裡基因決定
Rosalind avatarRosalind2010-09-21
再不然你去做瑜伽好了，雕塑體態，也許視覺上，上半
看起來就會比較小了，
Zora avatarZora2010-09-25
我跑步狂瘦上半身 連臉都瘦了..只好吃胖改做別的運動...= =
Vanessa avatarVanessa2010-09-27
肥胖紋是快速發胖把皮撐開展生的 不是快速减重喔～
Charlie avatarCharlie2010-09-30
對阿 我的肥胖紋都是在發胖的時候跑出來的
Hedda avatarHedda2010-10-04
想減上半身+1
Edwina avatarEdwina2010-10-07
多運動 動到後來總是會瘦到上半身的
因為我也是胖上半身 努力了快五個月上半身開始瘦了
Regina avatarRegina2010-10-07
其實快速抽高也會長肥胖紋 ~~
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-10-09
我65-->50臉看起來還是圓.後來持續運動瘦到40幾臉就瘦了!
Enid avatarEnid2010-10-12
不過我的小腿很粗~"~ 很結實的肌肉><