怪招瘦蘿蔔腿 反遭殃 - 美體

怪招瘦蘿蔔腿 反遭殃


前王姓女籃國手身材瘦高、四肢纖細，但腿圍達39公分，讓她失去自信，不敢穿短褲、迷
你裙。她曾砸上萬元做瘦腳SPA療程，也試過各種瘦腿偏方，敷上辣椒加芥末的腿膜，結
果刺激過度，發炎紅腫。甚至還用石膏裹住雙腿，一個星期都躺在床上沒下床走動，導致
腿部差點潰爛，無法行走，花了三個月復健。

整形外科醫師盧榮祥解釋，蘿蔔腿的形成，是因掌管腿部肌肉的腓腸肌在運動過後緊縮，
變得結實，小腿肌肉過於強壯，尤其一穿上高跟鞋站立，就可看出肌肉堅硬凸出，許多女
性為塑造標準美腿使用各種偏方，例如指甲油、冰枕、咖啡豆瘦腿法，甚至連鐵鎚和菜刀
都成為瘦小腿的工具。

新秀男模劉明隆為擺脫小腿粗壯困擾，聽信網路偏方用鐵鎚敲打小腿，還加菜刀療法，小
腿因而瘀青發腫、破皮流血，走秀、拍廣告腿軟還差點跌倒。

盧榮祥醫師指出，網路上的怪招偏方毫無科學根據，像滾輪按摩器，只能幫助舒緩疲累、
減緩水腫現象，暫時讓人以為小腿真的變細。而機能美腿襪雖宣稱能抑制靜脈曲張，但長
時間穿著，容易因壓制血管過久，干擾血液循環。另外，墊腳尖走路時，腿部耗費更多力
氣，反讓蘿蔔腿增大。

一般瘦小腿多採用神經燒斷術、腓腸肌切除術或施打肉毒桿菌。盧榮祥醫師說，這三種方
法各有利弊。肉毒桿菌需多次施打，效果較不持久。利用手術瘦小腿，稍一不慎，會使小
腿部分功能喪失，或出現神經代償性肌肉肥大等風險。目前還有一種衛生署檢驗合格的高
科技儀器，利用電磁波射頻能量達到瘦小腿目的。不過術後1周內小腿可能痠痛。

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