之前在版上看到敲膽經可以瘦大腿
便實行了一陣子(快一個月了)
其實剛開始敲都很痛，也沒很大力
而且常常會青一塊、紫一塊的瘀青滿佈
不過敲沒多久，自己照鏡子就會發現
好像瘦了@@
可是實際去量測，數值根本沒什麼變動
可是久了，總覺得大腿有變的緊實一點
應該是說原本的大腿是兩側都有贅肉
後來敲膽經之後，贅肉跑到大腿後方和內側了
大腿後方都變很硬，也不曉得為什麼
不過在視覺上，正面看起來真的有瘦了
只是用皮尺量，還是一樣粗= =
這是個人敲膽經的感想啦
雖說數值沒變，但每天有空還是會乖乖敲一下
至少看起來有變瘦了XD
※ 引述《seabreaze (海風)》之銘言：
: 最近剛剛開始進行敲膽經的活動
: 大概進行了兩個禮拜吧~
: 沒有實際量 不過覺得好像腿有瘦一點點
: 真的有效耶!
: 想請問一下靠敲膽經瘦腿成功的各位
: 大概敲了多久之後發現有"顯著"的效果呢?
: 我知道各人狀況不同 就當作是閒聊一下順便當激勵吧
: 另外 推薦給同樣是皮下脂肪厚的人
: 敲膽經真的很不錯喔 對身體又好
: 我本來以為我的肥大腿沒救了T^T
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