生完後的第二個月
孕期亳無克制的吃吃吃,直到生產總共胖了24KG!!@@"
身高:161,孕前體重50,生產時體重74,現在體重57.1KG
(已經二個月經過啦,因為餵母奶的關係,第一個月瘦滿多的。)
現在一直是57、58停滯不前。
我的目標想瘦到45KG,穿下S尺寸的衣服!(這也是孕前的目標呀...)
想找一樣剛生完,努力想要減肥當個辣媽咪的水水一起努力。
人數:約4個人左右
方法:彼此督促,提供減肥方式。
例行功課:每天早上起床 空腹報體重。
產後媽咪一起減肥我們有很多事可以聊,比如育兒經之類的...
大家一起加油
有興趣可以站內寄LINE ID給我囉!!
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