男生瘦身的方法 - 瘦身

一般男生瘦身的方法大都著重在飲食,因為男生基礎的活動量和代謝速度就比女生來得快,所以基本上飲食控制得當的話,就可以瘦身...不像有的女生..已經吃得不多..還是胖,所以就必需從運動上來進行~~~而你的狀況是想要瘦局部,主要就是要對局部進行鍛練,其實也要看你上半身太厚的原因是什麼,如果上半��