緊張的重操舊業... - 美體

唷 god
我剛從特戰退伍 是個爽兵啦
以前就是唸國體運保系

當兵真的會讓人變傻.....有氧健身游泳 雖然不至於忘光
還真的有點生鏽.....
所以我在正式去體適能中心上班前(明年4月吧)
我給自己定下"把指導技巧複習好"這項目標

我在北投板上糾了2 3個板友 去焚化爐練習 當然只是交朋友

目前健身是只有一個人啦 自己時間不夠加上重操舊業有點緊張XD

先來打聲招呼~指導過程遇到問題 再PO上來

謝謝大家收看~

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