胃縮小?! - 美體

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由於前兩個禮拜,胃不舒服
所以就吃得很少,結果結果
我就胃口變小了><
以前可以把學校餐廳的午餐吃光光的
但是現在只能吃一半就飽了,可是我不喜歡剩菜飯
還是會乖乖吃完,但是搞得自己晚上打嗝都是中餐味道

有沒有人跟我一樣消化這麼慢的阿???!!

我在想說我可以帶保鮮盒把沒吃完的裝起來
然後餓的時候再吃,少量多餐比較好吧!


我以前可以一口氣吃一個半的便當耶XDDDDDD

有沒有給我幫助消化的建議
我會感激不盡的T-----T
不想浪費食物@@

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All Comments

Erin avatarErin2009-11-28
消化酵素吧...dhc也有那種促進食慾幫助消化的東東
Joe avatarJoe2009-12-02
可是我其實很愛吃耶~~哈哈 而且想控制體重!!!!
Tracy avatarTracy2009-12-04
ㄛ~最近看了本書 它說消化不好也算是減肥良方耶XD