背部的肉要怎麼才能瘦? - 美體

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「欸~跟你說唷!我的胸圍又長大一吋了!」

閃光:『真的嗎?!我真是太幸福了!』

「不過全長在背上= =」

閃光:『...............ˇˇ"』



小妹本身就是個熊腰虎背的人…

最近變胖了…整個背又瘋狂長肉…可能是因為駝背的關係吧

嗚~什麼文字都無法形容我此刻悲慘的心情…囧

想詢問大家…

有什麼方法或運動可以瘦背和後腰呢?

因為"背" 實在不好按摩到...= =

闊胸運動有用嗎?

大大們…救我= =

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放棄堅強和獨立 只因為遇上了你
習慣依賴後 要怎麼抽離
你 明明懂我的心

請~這是我的地盤
http://www.beauty88.com.tw/prettygirl/blog

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All Comments

Isabella avatarIsabella2010-04-24
做有氧消脂吧,沒有專瘦局部的方法,我想除了抽脂以外 @@"
Isabella avatarIsabella2010-04-29
是說 我也有虎背的困擾吶 (煙
Donna avatarDonna2010-05-02
游泳可以雕塑背的線條~ 我以前也是虎背熊腰阿@@
Valerie avatarValerie2010-05-06
我是先胖肚子...兩個禮拜沒運動忙著準備考試肚子都出
David avatarDavid2010-05-09
現了 剛開始還以為是生病 原來沒運動就差很多 哈哈
Freda avatarFreda2010-05-13
游泳要用什麼式呢?多久才能擺脫虎背呢QQ?
Valerie avatarValerie2010-05-16
我也是虎背熊腰型 可是當你體重掉下來之後背也不知不覺
Robert avatarRobert2010-05-20
不會變得那麼厚實 重點是有運動就對了 先動再說
Franklin avatarFranklin2010-05-25
兩手交叉網背後伸展,或是擴胸運動會變瘦喔~
Queena avatarQueena2010-05-29
背對床雙手撐在床緣,撐起時吸氣蹲下去吐氣~
Vanessa avatarVanessa2010-05-29
我慢跑之後背部的肥肉就消很多,有氧真的讚!!
Cara avatarCara2010-06-02
跟原PO有相同困擾~虎背熊腰~~
Gary avatarGary2010-06-03
胸部大的似乎背都會有點肉?
Xanthe avatarXanthe2010-06-08
之前看電視說 胸部大的人通常上半身脂肪也會多一點
手臂和背之類的 用來支撐大胸部
Oliver avatarOliver2010-06-10
我胸部很平,但是背肉很厚不就很可悲了!我胸部都變背肉了