胸部軟該怎麼辦 - 美體

這個問題一直找不到解決辦法
就是胸部很軟很軟 加上我是屬於大胸部的
很擔心以後會不會嚴重下垂 = ="
該做怎樣的運動可以讓她不要這麼軟(認真)
因為平常要顧小嬰兒(保母)
所以我沒有甚麼特定的一段時間可以專心的去運動
只能有一些零碎的時間、在家裡，可以做簡單的運動
有沒有版友可以推薦我一些簡單的運動

先謝謝大家~

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