臀部兩側肥肉瘦不了 - 美體

Candice · 2010-09-26

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我體型算瘦
165cm 53kg
朋友看到我都說很瘦
可是唯一肉很多的是臀部兩側的肥瘦
穿內褲都蕙把肥肉擠出來
海邊穿泳衣就會笑死人
我作了仰臥起坐也會定時慢跑
可是都沒用
真苦惱........
有人跟我一樣苦惱嗎?

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All Comments

Carol2010-10-01

提臀呢~

Suhail Hany2010-10-01

踩踏步機瘦那很有效還有緊實大腿後測

Freda2010-10-03

那地方就是俗稱的馬鞍臀...那部位應該是瘦不下來..

Tristan Cohan2010-10-07

我也有此困擾...最近打算靠外力來減掉那兩塊...

Dora2010-10-10

我靠快走有瘦那邊喔!!!很有用

Una2010-10-11

加油～我慢跑2個多月，我的大腿臀部的界線有點跑出來了

Blanche2010-10-14

穿包覆性較好的小褲褲...也有點幫助

Blanche2010-10-16

多敲打膽經及臀部環跳穴會很有幫助的

Adele2010-10-16

我也是快走兩個月後臀部兩側消蠻多的

Daph Bay2010-10-20

可以嘗試穿看看蘿琳亞，我就是靠這件瘦下來的呢！