請問可以泡腳的精油 - 精油

※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: ※ 引述《Jrabbit (笑顏)》之銘言：
: : 因為工作都要長期站立
: : 雖然有穿彈性襪,也是常常到下午就腳很脹痛
: : 一回家根本就覺得腳已經跟我離開了@@~
: : 聽說泡澡對改善水腫促進身體循環很有效
: : 不過家裡沒有澡盆,所以想說買個泡腳桶泡小腿
: : 不知道有哪家的哪幾種精油
: : 是可以幫助我這個問題的呀?!
: : 謝謝~
: 你可以用檸檬8 杜松4 絲柏6 檸檬香茅4+10ml植物油
: 先塗抹腳部後再泡腳
: 可以的話再用一些浴鹽
: 效果會更好喔^_^

我之前看過于美人的報導說精油+奶油球一起加在木桶中比較有效果，
但我忘了奶油球是什麼作用???@@~
我去推拿時，師傅都會建議在晚上九點前完成泡腳，不然容易失眠。
但我常常十點多泡腳，好像也沒失眠的現象。

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