瘦身

請問要用什麼方法瘦身 - 瘦身

Rachel avatarRachel · 2011-04-20

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我目前大一身高大概161左右體重大概接近80((放學後有在打羽毛球為什麼還是瘦不下來))想請問一下原因還有什麼方法可以可以瘦身<不但可以瘦身還可以強化肌肉的>這個更好...Showmore
瘦身

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Mason avatarMason2011-04-24
你要不要參考有一種叫easyso的瘦身法,這種方法就是針對局部超難瘦的一種塑身法,幫助你做被動式的運動,是刺激的肌肉做被動式的收綻,過程會流汗而且局部會瘦,等同像是做了近200下的仰臥起坐所消耗的量,我是參加在新莊曜生婦產科的雕塑課程,那裡近新埔捷運站,可以從新埔捷運5號出口搭842或802公車,約
Michael avatarMichael2011-04-21
適當的運動，睡前一定不要吃東西晚上越晚吃東西，越容易屯積脂肪，千萬不要吃消夜哦！養成這個好習慣~~你也要針對你肥胖的主因去做改善你可以分享我的無名http://www.wretch.cc/blog/mmo3032000pd/25875051^^加油！gogo~~...Showmore
Faithe avatarFaithe2011-04-20
我自己是做了最新的女神機超聲波擊脂，非侵入式的，安全無痛，很像在被按摩。這是我的部落格，你可以去看看囉~http://tw.myblog.yahoo.com/pretty-boom