請問重訓時的心悸跟眼花算是正常嗎？ - 健身

小弟重訓時，常在力竭前，會有眼花的狀況
或者是心悸，就是感覺到心臟的抽動那樣的感覺
這時候還沒達到預定的次數，而且肌肉感覺還可以再做
我通常會因為害怕而停止，請問這樣的最後幾下是否要撐著做完？
我做二頭時最常發生這狀況，其他部分的肌群反而少發生
是否有前輩有類似經驗，該如何處置呢？謝謝

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