事情是這樣的
我是跑步新手
到今天剛開始跑了兩周
每天跑一小時上下
但是到了第四天
我的右腳大拇指開始痛
壓到他會很痛
我試過穿兩雙襪子跑
但一樣沒改善
我的鞋子是這雙 http://0rz.tw/3B1BK
請問有人知道我該怎麼做嗎
或是應該去掛哪一科呢
謝謝 :)
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我是跑步新手
到今天剛開始跑了兩周
每天跑一小時上下
但是到了第四天
我的右腳大拇指開始痛
壓到他會很痛
我試過穿兩雙襪子跑
但一樣沒改善
我的鞋子是這雙 http://0rz.tw/3B1BK
請問有人知道我該怎麼做嗎
或是應該去掛哪一科呢
謝謝 :)
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