跳繩運動 - 美體

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最近迷上跳繩
不知道有沒有好用的記錄app
我不會什麼厲害的花招
只是純粹為了健康而運動
希望能慢慢增加持續性
初跳500get~雖然很弱的跳了4~50分鐘
不過開心~~~

http://i.imgur.com/3btZ248.jpg


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Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-04-18
國中的時候都十分鐘跳五百下,原po跳這麼慢真的有運動的感
覺嗎?