重訓女孩line團 - 美體

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原po 30歲 兩個孩子的媽
希望能找到體型相當的運動女孩一起督促和聊天
運動除了有氧運動之外還要加入重訓喔!
(重訓內容不限,在家free weight或健身房的器材也可以)

4~5人左右為上限

加入條件
1. 體重在60~70公斤之間,想減重5~10公斤
2. 女生
3. 想增肌減脂者(不歡迎認為女生長肌肉很醜的人)
4. 回復運動,每週至少3次(重訓至少要1次)
5. 飲食也很重要,但是不要求要每天回覆

有意加入的女孩請回信
1. line id
2. 年齡
3. 現況與目標體重
4. 現況與目標體脂

希望能找到志同道合的健身女孩
謝謝

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All Comments

Eden avatarEden2015-09-05
已滿團,謝謝