重訓搭配氧氣瓶會更有效嗎 - 健身

練腿或是需要大量換氣的時候

使用氧氣瓶會有正面幫助嗎

一般登山用的那種氧氣瓶不是潛水那種大鋼瓶


練下半身真的很喘 一日兩練就緊繃

上半身就算一日三練都還好

想問問看搭配90%的氧氣瓶重訓有沒有差

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