長期肩膀受傷 物理治療 復健請益 - 健身

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 感謝肌肉海灘版在我PO文後給予建議,

 之後也常常有人來信詢問目前狀況以及請教治療方式,

 所以小弟我決定再回文報告一下現在的進度,
 
 去年冬天實在很冷,真的痛到受不了,

 決定去動神經阻斷手術,不過做了之後還是沒有太大的改善,

 醫生覺得不太對勁(基本上應該是馬上就要不痛才對),

 又再推去照一次MRI(之前只有照左手),

 發現原來是頸椎壓迫C3-C5神經:

 http://i.imgur.com/SwhKVE1.png

 右邊的是未受傷的神經圖,整個神經面是完整圓圓的,

 左邊兩張圈起來的地方則是我受損的部分。


 因為頸椎神經比腰椎還要更精密,開刀風險更大,

 陸續請教幾位醫生之後,都覺得還年經不要開會比較好,

 所以目前決定做傳統的復健牽引,每天到復健科報到。

 
 受傷在這個版也算是日經文了,感念此版惠我良多,

 真心勸告大家千萬要小心不要受傷,

 因為受傷之後不斷疼痛,實在影響精神跟日常生活甚鉅,

 如果有長期(超過半年)以上的舊傷未癒,

 也一定要特別留意,有沒有可能其他地方出問題。

 (當然不一定像我一樣是神經,但疼痛總是來自身體的警訊)



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All Comments

Zanna avatarZanna2015-03-10
可以請問什麼情況下會有這個位置受傷的可能嗎?
Emma avatarEmma2015-03-14
因為我發現太晚(都兩年多了),所以無從考證當初到
底是怎麼受傷的... (嘆
Dora avatarDora2015-03-15
謝謝你 請多照顧自己
Brianna avatarBrianna2015-03-17
日常生活姿勢不良吧,尤其現在低頭族一堆
Delia avatarDelia2015-03-21
樓上說的有可能,因為服役時是政戰,除了日常操練外
Joseph avatarJoseph2015-03-24
還外加沒日沒夜的業務,有可能是這樣導致狀況加劇
Dorothy avatarDorothy2015-03-26
我之前也頸椎神經壓迫,醫師說現代人比例越來越高了
Linda avatarLinda2015-03-30
所以我重訓都練8 9 成,不會勉強自己
Thomas avatarThomas2015-03-31
一有不適就休息二天看情況,練身體健康的就好
Andy avatarAndy2015-04-04
牽引要很小心,我曾經做腰部牽引結果椎間盤突出。當下從腰
Mason avatarMason2015-04-06
痛到小腿的感覺我永遠忘不了!結果醫院的復健師也只是叫我
冰敷= =後來是去找自費的徒手治療才把我椎間盤推回去
Zora avatarZora2015-04-09
這個跟肩膀受傷差很多欸 一般醫師或治療師應該都可以判斷
Rachel avatarRachel2015-04-13
單側受壓 看不出來有沒有破裂 不過看起來也許沒有
Quintina avatarQuintina2015-04-14
樓上Sy大說的是真的 很多不適合牽引的醫院診所也亂開..
Lydia avatarLydia2015-04-17
剛回頭看了描述 疼痛源跟這個相關聯的機率低 也許只是剛
Genevieve avatarGenevieve2015-04-17
好照出來有而已
Quintina avatarQuintina2015-04-21
痛就是身體在跟你對話 不去追朔根源反而叫他閉嘴...
Annie avatarAnnie2015-04-25
希望原po早日康復
Linda avatarLinda2015-04-27
上次肩膀痛去醫院3分鐘就出來 只有問診連觸診都沒有qq
Hazel avatarHazel2015-04-30
加油
Victoria avatarVictoria2015-05-02
我脖子長骨刺也不會好了..........唉
Gary avatarGary2015-05-03
現在要找個行的醫生還真難
Sarah avatarSarah2015-05-05
給你拍拍...
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-05-10
少當低頭族會改善很多