閃到腰的處理？ - 芳療

老爸閃到腰大概一個禮拜了，但還是得拖著身子去做粗重工作
所以一直都沒說直到痛到受不了 >"<
小的是芳療新手，很想幫老爸調個配方但實在是知識太不足
爬文+網路查到的有限，手邊的書只有一本芳療小護士

以下是我擁有且覺得好像可以用的配方
想請大家幫我看看是否合用？

單方：
高地薰衣草、快樂鼠尾草、薑、冬青白樹株、永久花、絲柏、
甜馬鬱蘭、迷迭香、羅馬洋甘菊、沒藥、印度乳香、安息香

基底油：山金車、金盞花浸泡油

純露：永久花

其它：
急救花精、茉家的阿基里斯複方油（山金車浸泡油、聖約翰草浸泡油、瓊涯海棠油）


請問我是否該依照止痛→消炎→促進循環這樣的步驟去調配方？(看芳療小護士的)

目前想到的配方是：阿基里斯+冬青+永久花，調成15%的按摩油
(已經一週了是否可以按摩?)

接著用永久花純露+急救花精4滴濕敷...敷半小時夠嗎?


因為他三不五時會閃到，都只能悶著等腰傷慢慢好
好像已經變成慣性閃到腰了...
然後老爸不相信精油能幫忙（我相信啊）
我覺得芳療一定有解，但問題是我不會解!!!(抱頭)

好像國小寫不出數學考卷的時候　淚奔
懇請板上的高手惠賜良方 Q＿Q


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