關節處會有裂掉的聲音 - 健身

如題

我在走路的時候一切正常

但是當我爬樓梯或是要坐下來的時候

膝蓋會感覺到很像裂開的聲音

只要有類似用到膝蓋關節的動作就聽的到

很擔心之後會有問題

想請問版上有人曾有類似經驗嗎?

這方面是否需要看骨科?

還是吃維xx或是喝可以顧軟骨的飲品就可以了?

麻煩版上專業的各位協助~謝謝大家。

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