高雄 徵晚上七點中美濕地跑步 - 美體

想有慢跑習慣，但沒在路上跑過

都在跑步機上

希望這禮拜有伴一起練跑

應該是從同盟路和自立路這段開始跑

其他段也可 但就近比較不會偷懶

時間就是這禮拜每天晚上七點

我有下載"跑步控"app

可能照上面的課程跑

第一次是慢跑和快走交替共30分鐘

如果還有力氣就再一個循環這樣

我是女生 希望是徵到女生 比較心無旁騖 哈哈~~

希望有同伴，沒有的話明天還是會去嘗試看看

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