18歲女生臉部保養步驟??和需要的保養品?? - beauty

你確實不用太複雜的保養步驟，也不用花大錢去專櫃買昂貴的保養品，去開架品牌找一些具有抗油效果的保養品就可以了，以你來說，基本的保養步驟只要洗臉→化妝水→乳液，白天加上防曬就可以了。不過因為你容易出油，建議你晚上洗臉前最好多一個卸妝的步驟，因為就算你沒有化妝，因為臉上的油多，會容易黏到空氣中的髒東西，如果不清理乾淨，會很容易造成毛孔阻塞、發炎，導致痘痘或粉刺形成。
另外因為油性肌膚的角質會比較厚，建議你每星期做一到兩次的去角質，也可以一個星期敷一次保濕面膜，因為當肌膚缺水時，出油情況會更嚴重，所以保濕也很重要，如果你想在平日保養中加強保濕，可以在化妝水與乳液的步驟之間，加上保濕精華液。
因為你現在還是荷爾蒙分泌旺盛的年紀，所以皮膚會比較油，記得多喝水、多吃水果，少吃油炸、辣等刺激性食物，可以幫助改善出油情況。
保養最重要的是要持之以恆喔！你那麼年輕，新陳代謝好，只要有恆心，會看到肌膚狀況有改善的，加油！

每天洗臉次數以2~3次最佳
要改善的話建議是要端正生活作息
並且盡量避免油炸物跟高糖分高鹽分的食物
多喝水多運動促進新陳代謝
平日白天的保養
最基本的(還年輕做好基本就很棒了)
洗臉>化妝水>防曬
晚上的保養
卸妝>洗臉>化妝水>乳液
然後一周要2~3天加強保養
我都會敷綠豆粉加絲瓜水唷~
綠豆粉可以有效去除油脂還可以縮小毛孔
敷過綠豆粉都會感覺很乾燥
最好還要敷保濕面膜
來增加保溼度
我都是敷網拍上的苓媽百寶箱的面膜
用起來真的還不錯,同時兼具美白跟緊緻
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因為你現在還很年輕所以你現在只要先最注重的就是做基礎和基本的保養就行了
所以你可先1清潔2保濕3防曬
如果你做好以上3點我覺得你臉上的困擾會漸漸改善許多
還有如果天氣如果越熱出油量就會越大
所以就是盡量減少曬太陽的時間
也會讓皮膚變漂亮喔