3/30岱宇9km組 - 健身

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By Zora
at 2014-04-03T23:48

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因為小姑的牽線,參加了第一場路跑活動,3/30岱宇國際馬松的9公里組。

雖然在生病前跑過幾次8km,但今非昔比,滿緊張的。現在155/64 kg
前幾天小姑突然無法參賽,好佳在有徵到板友,Whiteplus和你認識真好:)
賽前一周跑了幾次6km、和一次跑山路練習,就上場了。

比賽當天睡得很淺,淺到以為一直都醒著,4:30起床 5:00出門。
到了會場人山人海,幸好很快就找到停車位。
大會起跑時間和秩序冊不太一樣,滿錯愕的,
原定6:15出發,6:07主持人很嗨的說出發了,差點被卡在寄物處趕不上。

出起跑線後1分鐘大家都卡在賽道上慢慢走,剛好給沒時間暖身的我一點補救機會XDD
一路上看到漂亮cos跑者,也看到超級賽亞人*2,很好玩~
跑過7km後,身體開始感到痛苦,只能告訴自己腳步不能停。
最後用1:05:46.15的時間完賽,拿到女生組307名。

最有趣的事是:
自己全程均速沒停下腳步,但隨時都有人放棄改走路,也隨時有強者超車到面前
哎呀呀這不就跟人生一樣嗎?
感覺真奧妙XDDD

賽後看著印有完賽時間和排名的證書,成就感真是無與倫比:D
跑步的動力更強了!

期待體重掉到55kg時的表現,加油~

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ˍˍ
如果我手中有酒,希望與你共飲。 ▕羽人▏
如果我手上有刀,希望與你一同抗敵。▕非獍▏
 ̄ ̄
http://www.wretch.cc/album/metrorrhagia 人總是要面對現實

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2014-04-08T19:41
包子加油!(抓抓)
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-04-12T21:08
如果是娘娘的話,可以呦XDDDDDDDD
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-04-13T11:12
看到超級賽亞人+1
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By Eden
at 2014-04-14T01:03
3月跑到現在累計63K 大腿和肚子出現好多肥胖紋www
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By Isabella
at 2014-04-14T09:42
9k衣服又剛好是橘色的
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By Lily
at 2014-04-18T14:35
加油!一起加油!今天也剛練完拳擊全身充滿正能量喔!

4月份環球健身房費情報

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By Ethan
at 2014-04-03T19:53
剛收到環球健身房簡訊~因為前天有去參觀 兩人同行手續費半價 $2500=一人$1250 到4/30號 (月費還是$2000) 另外,新會員手續費$2500 +6堂教練課7000元 每月費是$1380元 只到4/10號 有沒有人可以推薦我好的教練呢?? 順便徵 ...

瘦子但是有點凸肚該怎麼吃?

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By Rebecca
at 2014-04-03T17:44
小弟之前有爬文學到了一些知識, 之後便在家裡自己重訓(設備只有簡單的啞鈴和仰臥起坐的床) 從原本50kg慢慢變成55kg (167cm) 後來荒廢了一段時間(大概一個禮拜練一天那種), 現在又開始分部位每天練,體重有慢慢在往上攀升中,目前在57上下, 一個禮拜七天,重訓練五天,一天慢跑,一天休息... 不過 ...

World GYM 天母單點報價

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By Poppy
at 2014-04-03T17:34
想了解報價 主要是單點 / 不需要課程 在請業務回信給我相關項目費用囉。感謝感謝 - ...

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By Jack
at 2014-04-03T12:31
2.3年前曾經在SOGO館參加過, 現在想回去運動, 不知道現在價格大概多少? 曾經加入過還要入會費跟手續費之類的嗎? 另外請問付費方式有哪些? 按月繳一定要有信用卡嗎? - ...

營養師開的菜單不到我的基代?

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By Mason
at 2014-04-03T10:30
基本資料 性別:(女) 年齡:35 身高:160 體重:68 BMI:忘了 體脂率:39% 我每週在女性健身房(curves-油壓管器材訓練,據說肌肉、有氧、伸展運動齊全, 運動強度約每30秒心跳22~27下,環形運動中每8分鐘測30秒心跳)運動3~4次, 從生完第二胎恢復運動1年只瘦了5公斤(餵母奶 ...